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キャベツでボロンを増やす

胸を大きくする食べ物の1つに
キャベツがあります。


キャベツは、ボロンという栄養素を多く含んでいます。
ボロンは、骨の形成や維持を助ける働きがあります。


ボロンは、女性ホルモンのエストロゲンの分泌
活性化させる働きがあるため、
胸を大きくする効果があると言われています。


ボロンは、熱に弱いため、
キャベツの千切りなどで食べると良いです。

         

胸を大きくする 食べ物

胸を大きくするための食べ物の説明をしています。女性ホルモンを増やすことが大切です。

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